How to manage your mood with food | 8 tips (Video)

Learn 8 tips to boost your mood with food! Discover how the right diet can improve mental health and reduce stress in this quick video.

Publié par Avail Content
il y a 1 mois
Tips to help you explore the relationship between what you eat and how you feel. Improving your diet can help give you:
  • positive feelings
  • clearer thinking
  • more energy
  • calmer moods

- Mind, the mental health charity

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How to manage your mood with food | 8 tips (Video)

Dernière mise à jour il y a 1 mois

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